インフルエンザ

こんなお悩みはありませんか?

  • 急に38℃以上の高熱が出て、体のふしぶしが痛い
  • 子供が突然高熱を出した。インフルエンザか風邪か判断できない
  • 解熱剤を飲んでも熱が下がらず、喉も痛くてつらい
  • 家族がインフルエンザと診断された。自分や子供にうつっていないか心配
  • 子供がインフルエンザになった。いつから学校に行けるのか知りたい
  • 毎年インフルエンザにかかる。ワクチンを打っても意味があるのか疑問
  • 妊娠中・授乳中だが、インフルエンザにかかってしまった
  • 高熱が続いているのに病院が混んでいて、受診のタイミングがわからない

インフルエンザは毎年流行を繰り返す感染症で、発症から進行が速く、重症化するリスクがある疾患です。「ただの風邪かな」と様子をみていると、肺炎などの合併症につながることがあります。高熱と全身症状が急に現れたときは、早めに耳鼻咽喉科にご相談ください。

インフルエンザとは

インフルエンザは、インフルエンザウイルスが鼻や喉の粘膜に感染することで起こる急性の感染症です。一般的な風邪とは異なり、38℃以上の急激な発熱・強い全身倦怠感・筋肉痛・関節痛などの全身症状が突然現れることが大きな特徴です。

インフルエンザウイルスにはA型・B型・C型の3種類があります。毎年流行の中心となるのはA型とB型で、特にA型は変異しやすく、過去に感染したことがあっても免疫が効きにくい新しい型が登場することがあります。そのため、インフルエンザは毎シーズン流行を繰り返すことが知られています。

日本では例年12月ごろから感染者が増え始め、1〜2月に流行のピークを迎えることが多いとされています。学校・保育園・幼稚園・職場など人が集まる場所での集団感染が起こりやすく、毎年多くの方が罹患します。

インフルエンザが怖い理由のひとつは、健康な成人でも短期間で重症化することがある点です。特に乳幼児・ご高齢の方・基礎疾患をお持ちの方・妊婦の方は重症化リスクが高いとされており、早めの診断と治療が重要です。

当院では、鼻腔拭い液を用いたインフルエンザ迅速抗原検査を行っており、受診当日に結果を確認することができます。「高熱が急に出た」「インフルエンザか確かめたい」という場合は、まずご相談ください。

インフルエンザの主な症状

インフルエンザの症状は、一般的な風邪と比べて全身症状が強く、発症が急激であることが特徴です。

急激な高熱

38℃以上、しばしば39〜40℃に達する高熱が突然現れます。「昨日まで元気だったのに、今朝から急に高熱が出た」という経過が典型的です。解熱剤を使っても熱が下がりにくいことがあります。

強い全身倦怠感・筋肉痛・関節痛

「体中がだるくて動けない」「筋肉や関節がずきずき痛む」という全身症状が発熱と同時に現れることがあります。この全身症状の強さは、一般的な風邪とインフルエンザを区別するうえで重要なポイントのひとつとされています。

喉の痛み・鼻水・咳

発熱・全身症状に加えて、喉の痛み・鼻水・鼻づまり・咳などの呼吸器症状を伴うことがあります。咳が続くことで体力を消耗し、回復が遅れることがあります。

頭痛

強い頭痛を伴うことがあります。高熱による頭痛のほか、ウイルスそのものが引き起こす炎症反応が頭痛の原因となることがあります。

お子様に見られやすい症状

お子様のインフルエンザでは、大人と比べて以下の症状が現れやすい傾向があります。

  • 熱性けいれん(高熱に伴うけいれん。特に6ヶ月〜5歳のお子様に多い)
  • 嘔吐・下痢などの消化器症状
  • 異常行動(特にA型インフルエンザで報告されており、突然走り出す・意味不明な言動をとるなどが現れることがある)

お子様が高熱とともにけいれんを起こした場合や、異常な言動が見られた場合は、すぐに医療機関を受診されることをおすすめします。

合併症

インフルエンザは適切に治療せず放置すると、以下のような合併症につながることがあります。

  • インフルエンザ脳症(特に乳幼児・小学校低学年に多く、急激な意識障害・けいれんが現れることがある)
  • 肺炎(ウイルス性肺炎または細菌性の二次性肺炎)
  • 中耳炎(特にお子様に多く、インフルエンザ後に耳の痛みが出た場合は耳鼻咽喉科を受診されることをおすすめします)
  • 副鼻腔炎

「熱が下がったのに、また熱が出てきた」「耳が痛くなってきた」「意識がおかしい」という場合は、合併症の可能性がありますので早めに受診されることをおすすめします。

インフルエンザの感染経路と予防

感染経路

インフルエンザの主な感染経路は以下の2つです。

飛沫感染

感染者のくしゃみ・咳・会話などによって飛散したウイルスを含む飛沫を吸い込むことで感染します。飛沫は通常1〜2m程度飛散するとされています。

接触感染

ウイルスが付着した手で目・鼻・口を触ることで感染します。ドアノブ・電車のつり革・共用のスマートフォンなどを介して広がることがあります。

インフルエンザウイルスは感染した人が症状を自覚する前(発症の1日前ごろ)からすでに他の人にうつる可能性があるとされています。「症状が出ていないから大丈夫」とは言い切れないため、流行期には日頃からの予防が大切です。

予防の基本

  • 手洗い:外出後・食事前・トイレの後など、こまめに石鹸と流水で手を洗う。アルコール手指消毒も有効とされています。
  • マスクの着用:飛沫感染の予防に役立つことがあります。咳エチケットとして、咳やくしゃみをするときは口・鼻をマスクやハンカチで覆う。
  • 室内の換気:密閉空間はウイルスが滞留しやすいため、定期的な換気を心がける。
  • 適切な湿度の維持:乾燥した環境はウイルスが生存しやすいとされています。室内の湿度を50〜60%程度に保つことが予防に役立つことがあります。
  • 十分な睡眠・栄養:免疫力を維持するために規則正しい生活を心がける。

インフルエンザワクチン

インフルエンザワクチンは、感染を完全に防ぐものではありませんが、発症リスクの低減・重症化の予防に一定の効果が期待されるとされています。特に乳幼児・ご高齢の方・基礎疾患をお持ちの方・妊婦の方には接種が推奨されています。ワクチンの接種時期は例年10〜11月ごろが目安とされており、流行前に接種されることをおすすめします。

子供のインフルエンザ・親御さんが知っておきたいこと

「子供が急に39℃の熱を出した」「保育園でインフルエンザが流行っている」「いつから登園・登校できるのか」——こうした親御さんのご不安を当院でも多くいただきます。

お子様のインフルエンザで特に気をつけていただきたいポイントをまとめます。

  • お子様は症状の進行が速いことがあります。「急に高熱が出た」「ぐったりしている」「水分がとれない」という場合は早めに受診されることをおすすめします。
  • 熱性けいれんが起きた場合は、あわてずにお子様を横向きに寝かせ、口の中に何も入れずに様子を観察してください。けいれんが5分以上続く場合や、繰り返す場合は救急受診が必要なことがあります。
  • 異常行動(突然走り出す・意味不明なことを言うなど)が現れることがあります。特に発熱から2日以内に起こりやすいとされており、転落・事故を防ぐため、この時期はお子様を一人にしないことが大切です。
  • 抗インフルエンザ薬は12歳未満への使用において異常行動との関連が指摘されていることがあり、投与にあたっては医師が状態を評価したうえで慎重に判断します。
  • 学校保健安全法では、インフルエンザに罹患したお子様の登校基準として「発症後5日を経過し、かつ解熱後2日(幼稚園・保育園は3日)を経過するまで出席停止」と定められています。登園・登校の再開については医師の判断に従ってください。
  • 「子供のインフルエンザ 耳鼻科」「子供 インフルエンザ 中耳炎」とお調べになって来院される親御さんも多くいらっしゃいます。インフルエンザ後に耳の痛みが出た・耳が聞こえにくそうにしているという場合は、中耳炎を合併している可能性がありますので、耳鼻咽喉科を受診されることをおすすめします。

インフルエンザの治療

治療の効果には個人差があります。以下はあくまで一般的な治療の流れです。

抗インフルエンザ薬

インフルエンザと診断された場合、抗インフルエンザ薬の投与が検討されます。抗インフルエンザ薬はウイルスの増殖を抑えることで、発熱期間の短縮・症状の軽減が期待されるとされています。効果を十分に発揮するためには、発症から48時間以内に服用を開始することが重要とされています。「熱が出たらすぐに受診する」ことが早期治療のカギです。

主な抗インフルエンザ薬として、内服薬(オセルタミビル・バロキサビルなど)・吸入薬(ザナミビル・ラニナミビルなど)・点滴薬(ペラミビルなど)があり、患者様の年齢・状態・基礎疾患などに応じて選択します。

対症療法

発熱・頭痛・筋肉痛に対しては、解熱鎮痛薬が使用されることがあります。ただし、お子様へのアスピリン系解熱剤の使用はライ症候群のリスクから避けるべきとされており、アセトアミノフェン系の薬剤が推奨されています。服用前に必ず医師・薬剤師にご相談ください。

安静・水分補給

十分な安静と水分補給が回復を助けます。高熱が続くと脱水になりやすいため、こまめな水分補給が大切です。水・スポーツドリンク・経口補水液などを少量ずつこまめにとることをおすすめします。

合併症への対応

中耳炎・副鼻腔炎などの合併症が疑われる場合は、それぞれに応じた治療を行います。肺炎・脳症などの重篤な合併症が疑われる場合は、入院管理が必要なことがあり、専門医療機関へ速やかにご紹介します。

生活上の注意点

  • 処方された薬は最後まで服用し、自己判断で中止しない
  • 外出を控え、安静を保って回復に専念する
  • マスクを着用して家族への感染を防ぐ
  • タオル・食器などは共用を避ける
  • 回復後も体力が戻るまで無理をしない

よくあるご質問

学校保健安全法では、インフルエンザに罹患したお子様の登校・登園の基準として「発症した後5日を経過し、かつ解熱した後2日(幼稚園・保育園に通うお子様は3日)を経過するまで」出席停止とすることが定められています。たとえば発症1日目(発熱した日)を0日として数えた場合、小学生以上のお子様は解熱してから2日後が登校可能な目安となります。ただし、解熱後も体力が回復していないことがありますので、無理に早く登校・登園させる必要はありません。登園・登校の再開については、受診時に医師にご確認ください。
インフルエンザと一般的な風邪(普通感冒)は症状が似ていることがありますが、いくつかの点で異なります。インフルエンザは「38℃以上の高熱が急に出る」「体のふしぶしが痛い・強い倦怠感がある」「全身症状が強い」という特徴があるとされています。一方、一般的な風邪は発熱が軽度または発熱しないことも多く、鼻水・くしゃみ・喉の痛みなどが中心で、全身症状は比較的軽い傾向があります。ただし、症状だけで確実に見分けることは難しいことがあります。当院では迅速抗原検査を行っており、受診当日に結果を確認することができます。ただし、発症から12時間以内は検査の精度が低くなることがあるため、受診のタイミングについてもご相談ください。
インフルエンザワクチンは感染を完全に防ぐものではありませんが、発症リスクの低減と、万が一感染した場合の重症化予防に一定の効果が期待されるとされています。インフルエンザウイルスは毎シーズン型が変化することがあるため、ワクチンと流行する型が合致しない年は効果が限定的になることがあります。それでも、肺炎・インフルエンザ脳症などの重篤な合併症を防ぐうえでワクチン接種は重要と考えられており、特に乳幼児・ご高齢の方・基礎疾患をお持ちの方には接種が推奨されています。「毎年かかるからワクチンは意味がない」と思わずに、予防策のひとつとしてご検討ください。
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